Как выбрать Мэнструальныйппродукты?

Когда у вас начались месячные, вам нужно что-то, чтобы впитывать кровь. Там много разных продуктов. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти то, что работает для вас.

Большинство девушек используют один или несколько из них:

• Сгигиенические салфетки(или рОбъявления)

• Тампоны

• Мэнструальные чашки

Что такоеГигиенические салфетки?

гигиенические салфетки&NBSP ;представляют собой прямоугольные кусочки абсорбирующего материала, которые прикрепляются к изнанке нижнего белья девушки для впитывания менструальной крови. Их также иногда называют колодками. или жегигиенические прокладки. Некоторыйгигиенические салфетки&NBSP ;иметь дополнительный материал по бокам. Эти"крылья"загните край трусиков, чтобы удерживать прокладки на месте и предотвратить протекание.

Существует много различных типовгигиенические салфетки, в том числе:

• супер

• стройный

• с ночевкой

• душистый

• макси

• мини

у одних девочек наблюдаются обильные менструальные кровотечения, у других более легкие кровотечения. И у большинства девушек бывают легкие и тяжелые дни. Прокладки могут различаться по размеру или впитывающей способности. Вы хотите попытаться найти прокладку, достаточно большую, чтобы вам не приходилось беспокоиться о протечках, но достаточно маленькую, чтобы быть удобной. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти прокладки, которые подходят для разных периодов вашего цикла.

Некоторые гигиенические прокладки ароматизированы или содержат дезодоранты. Но у некоторых девочек они могут раздражать влагалище или вызывать аллергическую реакцию. 

Гигиенические салфетки с отрицательными ионами Ксили Гигиена не добавляют никаких ароматов и имеют функцию дезодоранта, заботясь о женском здоровье и заставляя женщин чувствовать себя комфортно во время менструации.

Как вы используете гигиенические салфетки?

Прокладки следует менять каждые 3-4 часа, даже если выделения незначительные. Регулярная замена предотвращает рост бактерий и устраняет запахи. Если поток высокий, возможно, потребуется чаще заменять прокладку, чтобы убедиться, что она не протекает.

Есть два типа прокладок для груди, которые выполняют одну и ту же функцию, но используются немного по-разному.

• Одноразовые гигиенические прокладки. Большинство гигиенических прокладок имеют клейкую полоску на дне. Вы отрываете полоску бумаги, покрывающую клей, и прижимаете прокладку к промежности нижнего белья. Если у подушечек есть крылья, оберните их вокруг нижней части промежности.

Чтобы снять гигиеническую прокладку, снимите ее с нижнего белья и заверните в туалетную бумагу. Выбросьте его в мусорное ведро, пожалуйста, не пытайтесь смыть коврик в унитаз, так как унитаз может засориться и создать беспорядок.

• Многоразовые гигиенические прокладки. Его необходимо очищать и дезинфицировать после каждого ношения, в противном случае легко вызвать размножение бактерий и вызвать вагинальные заболевания. Они доступны в магазинах естественного здоровья и в Интернете. Эти подушечки можно пристегнуть или прикрепить к нижнему белью девочек. Некоторые девушки могут использовать эти прокладки, потому что они считают, что они лучше для окружающей среды или экономят деньги. Это полностью вопрос личных предпочтений.

Что такое тампоны?

Тампоны впитывают кровь во влагалище.  тампон тоже сделан из абсорбирующего материала, но сжат в маленькую трубочку. Тампоны бывают разного размера и впитывающей способности для тяжелых и легких периодов.

Тампоны также доступны с дезодорантом или без него. Тем не менее, тампон не нуждается в дезодоранте, так как регулярная смена тампона обычно избавляет от любых запахов. Дезодоранты в тампонах могут раздражать влагалище и вызывать аллергические реакции у некоторых девочек.

Некоторые тампоны поставляются с аппликатором. Аппликатор представляет собой пластиковую или картонную трубку, с помощью которой тампон вводится во влагалище. Остальные тампоны вводятся пальцами.

Некоторым девочкам легче использовать тонкие тампоны в виде аппликатора, когда у них только начинаются месячные. Аппликаторы с закругленными концами особенно удобны для начинающих. При первом использовании тампона попробуйте использовать его в день обильных выделений. Это облегчит введение тампона.

Как вы используете тампоны?

С помощью аппликатора или пальцев поместите тампон во влагалище. После мытья рук внимательно следуйте инструкциям, прилагаемым к тампону, и обязательно расслабьтесь.

Важно менять тампоны каждые несколько часов и использовать тот тип впитывающего материала, который подходит именно вам. Меняйте тампон каждые 4-6 часов или когда он пропитается кровью.

Тампон имеет шнурок, прикрепленный к одному концу, который можно носить вне тела. Чтобы извлечь тампон, аккуратно потяните за шнурок, пока тампон не выйдет. Заверните его в туалетную бумагу и выбросьте в мусорное ведро.

Не смывайте тампоны в унитаз. Несмотря на то, что на коробке написано, что тампоны можно смывать, тампоны все же могут вызвать проблемы с сантехникой.

Поскольку вы не можете видеть свои тампоны, вам нужно помнить, когда их пора менять. Если вы забудете сменить его, ваше нижнее белье или одежда могут запачкаться или протечь.

Если пришло время сменить тампон, а вы не можете найти шнурок, не волнуйтесь! Тампоны еще есть. Дотянитесь пальцем, чтобы найти струну. Это может занять минуту, так как веревку может быть немного трудно удерживать.

Некоторые девушки беспокоятся о том, что тампон потеряется внутри них. Но этого не произойдет. Во влагалище находится тампон, а отверстие шейки матки (в верхней части влагалища) слишком маленькое для прохождения тампона.

Важно часто менять тампоны. Тампоны, которые были оставлены слишком долго, не потеряются. Но у девочек могут быть выделения, запах или инфекция. И никогда не вставляйте тампон и не оставляйте его на весь день или на ночь, даже если у вас умеренная менструация. Это подвергает девочку риску редкого, но очень опасного состояния, называемогоТкислородныйСскакательный суставСсиндром (СТС).

Что такое менструальная чаша?

Как и тампон, менструальная чаша вводится во влагалище. Чаша не впитывает кровь, а улавливает ее до того, как она выйдет из влагалища. Менструальные чаши изготавливаются из гибких материалов, таких как резина или силикон.

Вы не можете видеть, когда чашка полна, поэтому опорожняйте ее несколько раз в день (или, если это одноразовая чашка, просто выбросьте ее). Инструкции, прилагаемые к чашке, объясняют, как это сделать.

Поскольку некоторые менструальные чаши выглядят как диафрагма, девочки могут задаться вопросом, можно ли использовать менструальную чашу для контроля над рождаемостью. Но менструальные чаши не предотвращают беременность.

Как решить, что использовать?

Выбирать ли защиту периода, решать вам. Некоторым девушкам нравятся тампоны, потому что они легко помещаются в сумочке или кармане. Тампоны и чашки также полезны для девушек, которые любят такие виды спорта, как плавание, поскольку в воде нельзя носить прокладки.

Некоторые девушки предпочитают прокладки, потому что ими легко пользоваться и легче запомнить, когда их менять, потому что они пропитаны кровью. Некоторые девочки, страдающие меноррагией, используют тампоны и прокладки или прокладки для предотвращения подтекания.

Многие девушки переключаются туда и обратно в зависимости от:

• их положение

• где они будут

• их менструальные выделения

• время суток (дневное или ночное освещение)