Уход за ребенком: 5-недельный ребенок

Вам исполнился один месяц, и работа по уходу за ребенком может стать немного легче. Одни родители выражают возраст ребенка в неделях, другие – в месяцах. На самом деле это не имеет значения, но недели имеют тенденцию быть более точными, особенно в первые несколько месяцев.

Вы обнаружите, что ваши дни и ночи становятся более предсказуемыми. У вашего ребенка по-прежнему не будет установленного распорядка — ему не будет еще нескольких недель, — но ваша жизнь будет иметь ритм. Это может немного облегчить планирование, не говоря уже о возможности выполнения некоторых задач, требующих вашего внимания.

Некоторые родители могут просто сосредоточиться на том, что нужно сделать, а остальное отложить на потом. Другие очень ориентированы на задачу и видят каждый день как возможность выполнить множество разных работ. Часто наше воспитание, личность, обучение и профессиональная жизнь оказывают большое влияние на то, как мы подходим к воспитанию детей.

Как бы вы ни смотрели на эти первые недели, старайтесь каждый день напоминать себе, что они скоро пройдут. Работа по дому может подождать, пока вы или кто-то другой ее сделаете. Вашему ребенку будет всего 5 недель и 7 дней, так что используйте это особенное время по максимуму!

Кормление

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, возможно, теперь у вас есть навыки, необходимые для эффективного захвата груди. Хотя грудное вскармливание является естественным процессом, может пройти несколько недель, прежде чем оно станет более комфортным и управляемым.

Если вы обнаружите, что до сих пор остаетесь дома, потому что не уверены в том, что кормите грудью в общественных местах, сделайте небольшие шаги, чтобы выбраться из дома. Даже занятие этим в течение часа или около того может зарядить энергией.

Если вы скоро вернетесь на работу, вы можете начать сцеживать грудное молоко из бутылочки вместе с ребенком. Это может занять какое-то время, и если их даст кто-то кроме мамы, сопротивляемость малыша может снизиться.

Если вы кормите из бутылочки или сцеживаете молоко, процесс очистки вашей бутылочки и молокоотсоса стал вашей второй натурой. Создайте практичную систему, которая работает на вас и сводит к минимуму время, которое вам нужно инвестировать.

Многие родители считают, что приготовление дневной смеси и хранение ее в холодильнике экономит время. Ознакомьтесь с инструкцией по хранению на баночке с рецептом, так как некоторые производители рекомендуют готовить каждую бутылочку непосредственно перед кормлением.

Спать

Ваш ребенок может все еще спать между кормлениями, а может и нет. Каждый день бывает несколько периодов бодрствования, даже раздражительности, и ваш ребенок может просто успокоиться, когда вы его держите на руках. Не забывайте всегда укладывать ребенка спать на спину и использовать пеленальное одеяло или пеленку, чтобы помочь ему успокоиться, если это необходимо.

Если жарко, ему может понадобиться подгузник и комбинезон. Если холодно, избегайте перегрева, надев слишком много одежды. Ощупайте спину ребенка между плечами и затылком, чтобы измерить его температуру. Перегрев повышает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у младенцев.

Если грудное вскармливание проходит хорошо, подумайте о том, чтобы давать соску, когда укладываете ребенка. Было обнаружено, что пустышки обеспечивают защиту от СВДС.

Если ваш малыш до сих пор хорошо спал, постарайтесь не воспринимать это как гарантию того, что он всегда будет хорошо спать. Младенцы постоянно меняют свой режим сна, и сон часто отражает другие изменения, происходящие в их организме. Переход на новую стадию развития, изменения в их цикле сна, изменения в их окружении и изменения в их потребностях в питании могут нарушить их сон. Они также могут менять режим сна без видимой причины. Родители должны скорректировать свой уход, чтобы приспособиться к этим изменениям, а не делать то, что кажется неудачей, расстраивает. Воспитание — это непрерывный процесс обучения и адаптации вместе с вашим ребенком!

Поведение иДразвитие

Ваш ребенок может начать улыбаться на этой неделе и пытаться сосредоточиться на вашем лице. Лучшее время для того, чтобы обрести улыбку, — это утро после первого пробуждения ребенка или после кормления. Говорите тихо и подходите. Зрение вашего ребенка незрелое и не становится более сфокусированным примерно до 6-месячного возраста.

Не забывайте каждый день давать ребенку время на животик под присмотром. Положите вокруг него игрушки, особенно с большим количеством черного, белого и красного цветов, так как ваш ребенок будет лучше реагировать на эти цвета.

Сделайте много фотографий этой особой эпохи. Вы будете удивлены, когда оглянетесь назад и увидите, насколько мал ваш ребенок.

Привлекайте старших детей к уходу за новорожденным, когда это возможно. Отношения между братьями и сестрами строятся на протяжении времени и большого количества взаимодействий. Вы не можете заставить своих детей общаться со своими новыми братьями и сестрами. Они могут быть немного разочарованы тем, что дома появился новый ребенок. Это придет со временем и любящим терпением.

Плач

Кажется, что многие младенцы находят свои легкие между 5 и 6 неделями и не находят выключателя почти до 12 недель! Непонятно, почему одни дети много плачут, а другие плачут. Некоторые эксперты считают, что чрезмерный плач возникает из-за того, что дети чувствуют себя перегруженными стимуляцией, переутомлением или неприятными газами. Помните, что плач — это их единственный способ сообщить, что что-то не так.

Если вам трудно слышать плач вашего ребенка, вы не одиноки. Детский крик устроен таким образом, чтобы вам было неудобно его слышать. Вы не должны игнорировать это, так что не пытайтесь. Ваш ребенок слишком мал, чтобы изменить свое поведение из-за вашей заботы или вашей реакции. Исследования показали, что дети плачут меньше и плачут реже, когда родители реагируют быстро.

Если вашего ребенка невозможно успокоить, а вы расстроены или злы, вы можете положить ребенка в кроватку и выйти из комнаты на несколько минут. Не возвращайтесь, пока не успокоитесь. Позвоните другу или члену семьи и попросите о помощи. Никогда не трясите ребенка, чтобы он перестал плакать. Встряхивание мозга ребенка может легко причинить ему боль.

Проконсультируйтесь с педиатром, если ваш ребенок часто плачет. Они ищут болезнь или травму и следят за тем, чтобы не было физической ошибки. У вашего ребенка могут быть колики, причудливое слово для ребенка, который чрезмерно плачет без видимой причины. К счастью, дети обычно избавляются от этого к 12-й неделе.

Купание

Если сейчас лето и стоит жаркая погода, ежедневное купание ребенка может быть простым и веселым способом охладиться. Используйте мягкое смягчающее средство для мытья тела, которое с меньшей вероятностью высушит кожу ребенка.

Если вы заметили колыбельную шапочку на голове вашего ребенка, чаще мойте голову мягким детским шампунем. Затем слегка почистите кожу головы мягкой щеткой, чтобы удалить чешуйки. Вы также можете смягчить корку колыбели оливковым, миндальным или минеральным маслом. Аккуратно помассируйте область перед мытьем. Колыбель крышка — безвредное кожное заболевание, которое проходит само по себе.

ВашА ТАКЖЕдвижения

Старайтесь выходить с ребенком на улицу каждые несколько дней. Как бы ни было заманчиво остаться дома, важно поддерживать некоторый контакт с внешним миром. Люди — социальные животные, и молодые матери не должны быть изолированы. На этой неделе сосредоточьтесь на общении с друзьями, родственниками или людьми, которым вы доверяете. Если у вас есть братья и сестры, отведите старшего ребенка и ребенка в парк или к другу, чтобы поиграть.

Если вы чувствуете грусть, тревогу или слезы, попросите вашего партнера или друга поддержать вас.

Если вы в депрессии, у вас нет аппетита, вы чувствуете сильную тревогу или у вас проблемы со сном, поговорите со своим лечащим врачом, потому что у вас может быть послеродовая депрессия.

ВашпфизическийрОкружающая среда

К настоящему времени вы должны почти вернуться к своему обычному состоянию. Даже если ваш вес не пришел в норму, вы полностью восстановились после родов. Потеря веса, набранного во время беременности, может занять до 12 месяцев, и сейчас не время урезать калории, особенно если вы кормите грудью.

Если вы кормите грудью, вы можете чувствовать себя постоянно голодным. Попробуйте наполнить свое тело большим количеством здоровых, поддерживающих энергию продуктов, которые помогут питать ваше тело и молоко, которое вы производите для своего ребенка.